早上0850時離開酒店，在不遠處的閔運汽車北站1站台乘28路公車到浮村站下車，步行3分鐘到南平西路公車站，轉乘87路巴士至巴士總站，就是國家森林公園南門入口。
原名為福州樹木園的福州國家森林公園建於1960年，不單是4A景區，更是全國十大森林公園之一，面積達850多公頃，分為森林、苗圃、溫室、專類園區和休息區。
由於園區面積甚大，未有打算乘觀光車，因此預定的半天時間實難以全面「遊湖登山」，故只在巴士總站附近遊走一圈而已。由南門進園，沿福州八一水庫的環湖木棧道北行，越過山洪防治及生態補水工程，如一座重檐牌樓的水閘、心遠軒觀景台，在榕樹園欣賞千年古榕，到名人植園區看看前主席或總理親植的高山榕，再往知魚亭觀魚，待參觀植物園後，亦是結束此趟森林公園行之時。
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