今早起床後只在民宿吃過自備的小蛋糕配咖啡作早餐，原打算在延吉水上市場多吃一點，惟市集內人頭湧湧，食店內有的顧客持着一袋二袋「戰利品」，讓環境顯得頗為擠迫，氣氛雖熱鬧，惟餓意未濃，故待至乘高鐵往長春前才吃早午飯。
離開水上市場，徒步回民宿，於0945時來到延邊大學附近的潤稻石鍋拌飯。時間尚早，還以為店家未作好準備，進店後卻獲店主熱情招待，安然就坐等吃。
與老伴分別點了一個牛肉湯飯(25元)，不單牛肉味濃，白飯更是任裝。昨晚因「韓酒換汽水」不果而未能吃得的肉包飯，這裏也有果香五花肉包飯(38元)，上枱時香味撲鼻，較早年在南韓旅遊時所吃的，需要自己將整條五花腩烤熟再剪開的做法，「現成」的不單方便，更附上不同品種的蔬菜和特製醬料，加上生蒜和青椒，口感更佳。
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