肇慶市博物館一樓只有一個大型展廳，介紹肇慶市自遠古至今的發展。在地理位置上，肇慶地處北回歸線，枕南嶺，接南海，自漢秦以來已是嶺南首府，故以黃瑜讚詩一句「嶺表南來第一州」為展題之名。
展館由「考古地層」剖面模型說起，接着是講述粵人起源，以及展出七星岩出土，包括人類頭骨的古生物化石，以及茅崗水上木構建築遺址的古人類模型生活場景。
在燦爛的青銅文化部分，展出的仿製勾連雷紋青銅編鐘大小不一，音色各異。來到「地下玻璃」展廳，除腳踏參照建造的遺址外，還有多個仿製的墓土古文物可供欣賞，其中首見的戰國人首柱形器、漢代的銅弩機部件，以及南朝的陶凭几的三蹄形足頗為特別。至於陪葬的陶器，當以「人蓄陶圈」和「陶城堡」最有可觀性。
20260718_50+肇慶行第三天之肇慶博物館
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