轉瞬間，在深圳博愛曙光植牙原來已逾兩年，一直未有按時(每年一次)回去檢查，遂預約今午回到笋崗，經3D造影後，主治鐘醫師表示一切如常，明年再見。
離開曙光便到旁邊的寶能匯找吃，雖然個人較喜歡「自助餐」的任食，但老伴怕胖，希望吃魚，最終選擇了7樓的脆魚家，一家如曾惠顧的「馬家斑」的脆肉鯇專門店。進店透過點評叫了一客脆鯇魚2-3人餐(160元)，二選一的鍋底和素菜，分別點了五指毛桃清補涼和鮮嫰腐竹。
味道方面，首先說說是沒有鹽和味精，只有清水上枱的五指毛桃鍋底，個多小時後便成為鮮甜的魚湯，餐後連盡數碗。同樣地，每道食材，尤以兩大碟的脆肉鯇、手打鮮魚丸和鮮嫰腐竹，在湯底燙熟後，清淡的味道沾上醬料會更為好吃。
煎脆魚蔬餅口感不錯，滿滿炸蒜的避風塘金沙魚腩，若魚腩份量再多一些更佳。至於一看便知是最平價的安格斯肥牛，可說是整個套餐「最差」的食材，韌性有餘而牛味不足，店家可考慮選用高一級的貨色會有更好性價比。
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